Muskeln

Sehnen:
überträgt die Kraft auf den Knochen
Einschnüren Sehnenscheiden

  • widerstandsloses Gleiten
  • Schutz vor scharfen Kanten
  • Führung der Sehnen Faszien ummantelt den Muskel, kann dann reibungslos gleiten

Muskelarten

  • Flexoren -> beugen (biceps)
  • Extensorem -> strecken (triceps)
  • Adduktoren -> heranführen (Adduktoren am OS)
  • Abduktoren -> abspreien gluteus medius
  • Depressoren -> senken intercostales interni
  • Levatoren -> heben intercostales externi
  • Sphinkter -> schließen
  • Hautmuskeln

Typ 1

Typ 2 deutlich weniger sauerstoffbinedendes Eiweiß weniger Mitochondrien und Kapillaren hoher Gehalt an Phosphat, Kohlenhydraten und Glykogen ->sehr energiereich ideal für unerwartete, explosive Bewegungen

Synergisten, Argonisten: sind Muskeln, die bei der Kontraktion gleiche Wirkung auf das Gelenk haben (sog. Mitspieler), sie arbeiten zusammen

Antagonisten sind Muskeln die eine entgegen gesetzte Wirkung auf ein Gelenk haben

Enervierung

Posted on 3rd Mar 2026

Somatisches Nervensystem Das somatische Nervensystem ist der Teil des Nervensystems, der die Motorik der Skelettmuskulatur und damit die willkürlichen und reflektorischen Körperaktionen steuert. Vereinfacht gesprochen regelt es die Funktionen, die der aktiven Beziehung zur Außenwelt dienen. Phys...